Aanbod
Personaltraining / duo training
Groepslessen
Leefstijlcoaching
Sport & ontspanningsmassage
Ik bied meer dan alleen training, ik bied een pad naar een fitter, energieker en gezonder leven. Wat kun jij van mij verwachten?
Persoonlijke begeleiding: Trainingen afgestemd op jouw niveau, doelen en wensen.
Duurzame resultaten: Geen quick fixes, maar een aanpak waarmee jij op de lange termijn profijt hebt.
Kennis en techniek: leer hoe je effectief traint, met de juiste techniek en inzichten.
Zelfredzaamheid: Mijn doel is dat jij straks zélf weet wat werkt en hoe je jouw doelen blijft behalen.
Motivatie en ondersteuning: Samen werken we aan jouw doelen, met een gezonde balans tussen uitdaging en haalbaarheid.
Testimonials
Wat andere klanten zeggen
Ik wilde wegwijs worden in het sporten, zeker qua techniek. Voorheen trainde ik wel ergens, maar miste de progressie die ik wilde maken. Samen hebben we gewerkt aan mijn techniek en hier nam je ook de tijd voor. De variatie in de trainingen en bekend worden in oefeningen zorgde voor plezier in het sporten. De uitleg was duidelijk en heb onze samenwerking als leerzaam, gezellig en zwaar ervaren 😉
Stefan
Tijdens een training sprak Iris mij aan op mijn houding, het gesprek ging al snel richting sterker worden. Ik merkte dat ik daar nog veel winst te behalen had en ik wilde me graag fitter voelen. Ondertussen trainen we al een jaar samen en ik merk dat ik fitter ben geworden (#lees: vandaag nog ervaren 😉). Ik vind Iris een toegankelijk persoon en je kan lekker jezelf zijn.
M.
Iris heb ik leren kennen als een enthousiaste en motiverende personal trainer. Ik heb heel veel van de trainingen geleerd. Ook op het gebied van voeding en leefstijl, waar ik nu nog steeds profijt van heb. Een aanrader om met Iris samen aan de slag te gaan!
S.
Wil jij ontdekken wat ik voor jou kan betekenen?
Plan vandaag nog een vrijblijvend kennismakingsgesprek.